最速!つらい肩こりに効く「1分間ストレッチ」 「脳科学」×「筋膜リリース」で体をリセット | 健康 | 東洋経済オンライン

自粛生活が続くなか、肩こりや腰痛の悪化に悩んでいませんか?「凝り固まった筋肉をほぐそうと、自宅でス…

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